首先，重启Windows 10系统
清除Windows缓存的最佳是简单地重新打开系统。当您重新启动系统时，Windows将完成所有未完成的任务或根据需要保留它们。与传统硬盘不同，系统内存是临时的。换句话说，如果切断电源，内存中的数据就会丢失。由于所有的内存都丢失了，Windows将再次开始解决内存缓存问题。
要重新启动系统，右键单击开始菜单并选择 "关机或注销→重启 "。重新启动后，应该会清除内存缓存。
第二，通过处理空闲任务来清除缓存
如果你不 如果不想通过重新启动系统来清除内存缓存，可以用另一种方法来清除缓存。换句话说，它强制Windows处理所有空任务。通常，当空任务没有完成时，它们会等待Windows指令来完成处理任务。因此，当内存缓存已满时，强制Windows处理空闲任务可以清除它。
1.首先，右击桌面并选择 "新建→快捷 "。
2.现在把 "%windir%
可以采用以下方法解决问题:
1.下载安装清除电脑缓存垃圾和无用大文件；
2.卸载一些不必要的软件；
3.购买外部存储设备，并在外部设备上存储大型文件和视频。
以品牌型号:MacBookAir和系统版本:macOSBig Sur11.3为例:
在Apple电脑程序dock中，打开[启动桌面]。
在“启动板”页面上，打开[其他]。
在其他页面上，打开活动监视器。
在打开的活动监视器窗口中，打开[存储器]。
在内存页面上，选择要退出的内存，然后单击退出。
在弹出的退出确认窗口中，单击退出。
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