吃完螃蟹不能吃什么
秋天是螃蟹最为肥美的季节,吃完螃蟹不能吃什么,不管是阳澄湖的大闸蟹,还是海蟹,都特别美味。螃蟹不仅好吃,而且营养含量也非常丰富。很多人一到秋天,就控制不住自己,顿顿吃螃蟹。实际上螃蟹是不能多吃的,为了心脑血管健康,每周最多吃三只。
吃完螃蟹不能吃什么(螃蟹哪些东西不能吃)
螃蟹有着丰富的营养物质,但是为了心脑血管健康,不能顿顿吃螃蟹,每周不要超过三只。之所以有这样的提议,是因为螃蟹当中的胆固醇含量过高了,每100克河蟹当中的胆固醇含量就有267毫克,这是非常高的一个数字。
吃太多螃蟹,会升高血脂,让血液变得粘稠。如果本身就有高血压、高血脂、动脉粥样硬化等疾病,再无度地吃螃蟹,会很危险。这部分人在品尝螃蟹美味的同时,要克制住,不要吃太多。而且不要吃太多的蟹黄和蟹膏,可以吃少量的蟹肉。
螃蟹哪些东西不能吃
民间一直流传着食物相克的说法,比如虾和维生素C、菠菜和豆腐等,认为相克食物共同吃可减弱其作用,或是对身体带来副作用。其实不然,根本不存在食物相克的说法,几乎所有的食物相克都是谣言。
1、虾和维生素C
民间流传:虾中含有五价砷化合物这种无机砷,吃完螃蟹不能吃什么,维生素C会把五价砷化合物转化成三价砷。其实不然,虾中大部分是稳定的有机砷,少量的无机砷能快速被代谢,并不会受到维生素C影响。还有,1公斤虾中砷含量仅0.1毫克,三价砷达到100~200毫克时才会威胁生命,因此可以放心的吃,并不会导致中毒。
2、鸡蛋和豆浆
网传:豆浆中含有胰蛋白酶抑制剂,阻碍蛋白质消化吸收,减弱鸡蛋的营养。不可否认,大豆中确实含胰蛋白酶抑制剂,不过制作成豆浆后已被完全灭活,几乎起不到任何作用;豆浆属于高蛋白质饮品,并不会影响鸡蛋的营养价值。
吃完螃蟹不能吃什么水果
近日,有宁波网友发帖咨询,吃完螃蟹不能吃什么,前段时间在海边滩涂抓到一些长相“方头方脑”的螃蟹,担心有毒。他想知道,这是什么螃蟹,能不能吃。
从网友上传的图片中看,这种螃蟹体型较小,壳呈墨绿色,壳上和腿部有黑色花纹,蟹壳上宽下窄,与我们平日所见极为不同。
这螃蟹确实长相奇特。(引自网友帖文)
此后,记者联系了网友章先生。他表示,双休日的时候去奉化海边赶海,因为天气不错,当天人非常多。没有捞到鱼却抓来了好多这种螃蟹,看着像小时候吃的沙蟹,但是又有点不确定能不能吃,因为听说有些螃蟹是有毒的。
除了他自己,还有不少人也抓了这种螃蟹。住在附近的一名村民告诉他们,应该是可以吃的,因为他自己也抓了一桶打算晚上当下酒菜。
记者也拿着网友图片随机询问了一些路人。市民王女士说,这种螃蟹应该是不能吃的,她们那里叫“沤缸蟹”,是拿去喂猪的。孙先生则觉得没有听说有什么螃蟹有毒,洗干净就行吧。张女士说,这种螃蟹好像小时候抓来养过,吃完螃蟹不能吃什么,能不能吃就不知道了。
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