宝宝终于降生了,却被母乳喂养的问题给难住了,那究竟该如何科学地喂养宝宝呢?
母乳喂养的奶量
重庆嘉华妇产医院妇产科医生丁小琴表示,6个月之内的婴儿,妈妈们在喂养宝宝时无需太过担心过多或者过少,按需要喂养,宝宝有需求了就喂,不想喝了就不喂,不用纠结。如果担心宝宝吃不饱,一般情况下,0-6个月婴儿纯母乳喂养,每天可以准备570-900毫升,研究表明婴儿每天的平均奶量摄入是750毫升;6个月-1岁的宝宝因为已经开始添加了辅食,受辅食的影响,宝宝每天所需的奶量会降低,每天大概喝500-700毫升的母乳;1-2岁的宝宝有条件的可以继续母乳喂养,如果不喝母乳了,可以考虑奶粉或者全脂牛奶,每天需要摄入250-500毫升的奶量。
喂奶时间的安排
可以根据宝宝饥饿的信号来喂养,如果还是不清楚,可以参考以下的时间安排:
出生一周:每1-3小时一次,每天大概8-12次;
1-6个月:每2-4小时一次,每天大概6-12次;
6-12个月:大概每天6次;
1岁-2岁:每天不超过4次,通常在早起、睡前喝。
宝宝饥饿的信号
1.宝宝频繁舔嘴唇,并发出吮吸的声音;
2.宝宝头总是转来转去,嘴巴张张合合,伸小舌头,表现出寻找的动作;
3.拉妈妈的衣服,想找哺乳的姿势;
4.宝宝情绪激动,大哭;
5.宝宝开始吸靠近自己的东西,比如手、小玩具、衣服等。(重庆嘉华妇产医院 供稿)
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