美食菜谱猪蹄粥,鱼翅皮蛋汤的做法大全,小编带你学习更多小知识。
#夏日生活打卡季#
〖猪蹄粥〗
〖材料〗
猪蹄250克,大米100克,荸荠50克。姜汁、盐、鸡精、胡椒粉各适量。
〖操作〗
1.猪蹄刮洗干净,剁成小块,入沸水锅中焯去血水,荸荠去皮洗净,切成小丁。
2.猪蹄入锅加适量清水,加入盐、姜汁、胡椒粉煮开,再文火煮至七成熟,放入淘洗干净的大米、荸荠丁同煮至熟烂,最后加鸡精调味即可。
〖功效〗
猪蹄有美容的功效。
〖蛋花粥〗
〖材料〗
粳米100克,莲子少许,鸡蛋3个精盐、味精、猪油适量。
〖操作〗
1.将鸡蛋磕入碗内,用筷子搅匀,粳米淘洗干净,待用,莲子去心。
2.锅置火上,倒入适量清水,放入粳米、莲子,水沸后,改用文火继续煮至米开花,将鸡蛋倒入沸粥中,加入猪油,稍煮片刻,放入精盐、味精调味即成。
〖功效〗
此粥有健脾润肺的功效。
〖黄烧鱼翅〗
〖材料〗
水发鱼翅1250克、熟火腿100克、干珧柱50克、绿色菜心50克、母鸡1只重约2500克、猪排骨1500克、鸡腿骨1000克、精盐35克、味精3克、料酒50克、胡椒面2克、姜50克、葱75克、水豆粉10克、鸡油、糖色各适量。
〖操作〗
1.将鱼翅用开水汆一下,按期出用冷水冲洗,去胶质,挤干水分,用开水加料酒,姜,葱,再汆一遍,用冷水冲洗,用白纱布按每份用量码整齐包成包。
2.熟火腿切大片,干贝泡涨洗净,用纱布包好。母鸡开膛洗净,斩成大块。排骨剁长节。鸡骨用开水浸透,用温水洗净。将菜心择洗干净。
3.铝锅内先放竹筷垫底,然后将鸡骨放入,再放入鱼翅包和火腿,干贝包,摆整齐,再将鸡块和排骨摆在鱼翅上面及周围。加料酒,姜,葱,糖色,加水淹过原料。先用大火烧开,再转为小火上,慢煨8小时左右,加精盐,味精,胡椒面,再煨半小时,取出打开鱼翅包和火腿,干贝包,装入盘内。
4.将锅内烧鱼翅的原汤加热,下水豆粉勾芡,加鸡油,淋在鱼翅上。
5.菜心用汤加味烧透,捞出摆在鱼翅周围即成。
〖注意〗
由于此菜是用高级原料制成,加工过程较长,因此要求精工细制。烧制前,要注意去净鱼翅上的沙粒和杂质,要用冷水多浸泡冲洗,去除异味。鱼翅入锅烧沸后,用小火缓烧慢煨,使之入味。也可不加糖色,保持菜色清亮洁白。
〖功效〗
菜是用营养丰富的鱼翅和火腿、干贝、鸡肉、猪排骨等原料一同烧制而成,因其颜色比“红烧”的浅,故称“黄烧”。成菜色泽鲜亮,汁浓味鲜,鱼翅柔软,营养丰富,为鱼翅菜系中的上品,常作为高级宴会的头菜。
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