失恋是什么感觉(失恋了心里特别难受怎么办)
有人说，应该是心灵突然一下子失去了重心、不着边际地四处飘荡，整个世界也变成了灰色，不再有任何能使你打起兴趣来做的事。在这种时候，你常常是什么人也不想见，什么地方也不想去，只想安静地一个人呆在角落里，像受伤的小动物那样舔舐着自己的伤口。
在感情中，当和对方产生亲密链接的时候，总想和对方多一点时间去亲近，当亲近一定程度后，就不愿意对方离开自己，就想要继续这种情感的维持。当某一天对方突然离开自己后，就会情绪崩溃。
失恋会给人以严重的创伤，甚至可能导致精神崩溃和毁灭的结果。一个人爱上一个人，他的生活便会整个儿来一个改变，虽然从本质上讲人是不可以改造的，但是身处爱情中的人，的确会发生很多改变。
一个人经历了失恋的沉重打击，他的生活可能也会有一个整个儿的改变，一个乐观的人可能会变得颓废，一个原本充满自信的人可能会变得唯唯诺诺、疑神疑鬼、裹足不前。
在感情的蜜月期，希望彼此对彼此有很强烈的依赖，但是随着时间的推移，毕竟彼此都要考虑柴米油盐酱醋茶，不能光依靠感情就能够存活下去，这时候某一方可能对感情的依赖性并不是那么强烈。
但是另外一方对感情的依赖性就很强烈，这时候就会发生争吵、发生观念的不和，发生价值观的偏移。
要知道，不是每一种爱的情感都可以得到充分的回报。一个痴心的追求者，在他所爱的人那里所遇到的，不一定是鲜花和微笑，不一定是理解和接纳，得到的或许恰恰是冷漠和嘲讽，是硬邦邦、冷冰冰的不假思索地拒绝。
当爱情的变故突然向你袭来，你突然梦醒似地明白过来：你所爱的对象不但对你存在与否毫不在意，甚至你在人家面前晃悠人家也讨厌。
要么，就是你跟你所爱的那个人甜甜蜜蜜地好了好长一段时间，可突然有一天，你一直痴情地爱着的这个人，面带难色、迟疑再三地告诉你说，他(她)已经爱上了另外一个人……
像很多事情一样，失恋的原因无非也就是主观原因和客观原因两大类。从主观方面看，失恋可能是由于生理或心理缺陷引起的。
从客观方面看，失恋可能是因为社会关系、地位、家庭、物质因素、门第因素等等导致的结果。但是，这些不利因素可以通过双方的努力来突破。
总的来说，感情的失恋主要还是主观方面的原因。面对主观原因，最重要的是个人如何对待心理上的缺陷。有些人心理素质差，能够认识自己的弱点，努力完善自己，同样能赢得对方倾心；而有些人不能够提高自己的心理素质，就难以面对失恋。
失恋中的人情绪瞬息万变，一瞬间想要彻底放弃，留下一句“别和往事争斗，我们都不是你的对手”，转眼却又看到希望，慨叹“你是往事的遗书，是落日地余情未了”。
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