每天太阳高悬在天空,活像一个大火球,灼热、耀眼,大地像被烤焦了似的,多个国家气温都突破以往的最高。国内气温正进入“烧烤模式”，也像在蒸笼里,闷热难忍！
为此，小编推荐这9处户外消暑胜地，有高山、草原、峡谷，你都去过几个？
六盘水地处华南、西南铁路大通道交汇点，有“四省立交”的美誉。
作为全国首个以气候命名的城市，六盘水拥有中国最凉爽的夏天，因为一年四季的气候宜人，平均气温只有19度，凉爽舒适，因而获得“凉都”的美称。
六盘水资源丰富，风光秀美，境内有玉舍国家森林公园、玉舍滑雪场、乌蒙山国家地质公园、明湖国家湿地公园、韭菜坪景区、月亮河夜郎布依文化生态园等多处著名景点，六盘山因风光秀美，气候宜人，森林覆盖率达45.4%，空气中的负氧离子浓度高达13090个/立方厘米，是当之无愧的“生态大氧吧”，连续多次入选国家十大避暑旅游城市榜。
呼伦贝尔位于内蒙古的最北端，北部靠近中国最北的村镇漠河，西与俄罗斯、蒙古接壤。这里的绝大部分森林、草原、湖泊等自然生态环境未经人类工业文明的洗礼，具有原始且古老的自然风貌，以及中俄、中蒙边境异域风情。
呼伦贝尔常常作为“大草原”的代名词，这里不仅有丰富的草原旅游资源，还有面积非常广阔的兴安岭林区。额尔古纳和莫尔道嘎林区在秋季时的盛景非常值得专门前往，这里还有国内唯一放牧驯鹿的敖鲁古雅驯鹿园。
夏天是辽阔草原最好的季节，它将东南沿海的季风带到这里，包括莫日格勒河在内的三千多条河流。
与五百多个湖泊纵横交错，把草原分成了一块块蓝绿色的棋盘，蓝色格子里是积水成洼的湖泊，点缀其间的白色是羊群和蒙古包。
徒步在这10万平方公里的呼伦贝尔草原上，走过绿草茵茵的夏季牧场，在高纬度的原始森林里与驯鹿嬉戏玩闹。
走近莫日格勒河、额尔古纳河的弯弯曲水，这无疑是夏季草原最好的打开方式。
年平均气温14.9℃，最低气温10℃，最高气温28℃，冬无严寒，夏无酷暑，这里是“天然大空调”，也是名副其实的“避暑天堂”，全年适于旅游观光。腾冲森林密布，到处青山绿水，景色秀丽迷人。腾冲太阳辐射度较大，不论春夏秋冬，只要一出太阳就很暖和，一下雨就很冷。毛衣一定要带，在当地一年四季都用得上。
腾冲自然生态的美好，从温柔而惬意的凉风开始，山风自高黎贡山的高处而起，吹散弥漫的的云雾带来的是一城鲜氧。
稻田里的秧苗，加上清晨的露珠一起在夏日里不太炎热的阳光下散发着清香。
这里森林覆盖率75％以上，处处青山绿水，景色秀丽迷人。青山环绕着绿水，绿水倒映着蓝天，蓝天下有湿地、温泉、火山、古镇、森林、河流……
夏日在这里徒步，是被雨水铺满的季节，在这里腾冲人的夏装似乎是多余的在没有空调的房间里，盖厚棉被，出门穿秋装似乎与这里的温度更为吻合。
长白山与五岳齐名，是关东的第一山，也是中朝两国国界山。这里不止有皑皑白雪的冬日盛景，更在仲夏时节是一处著名的避暑胜地。
6-9月正值长白山全年最舒适的季节，也是自然风景最美的时节。此时的长白山植被葱郁、鸢尾花海盛开，温度基本在20℃出头，因而成为东北的人气避暑圣地。
作为我国海拔最高的火山口湖，长白山的天池，在高海拔、高纬度下，天池随着冰雪消融、云雾较少，在夏季进入到了一年中最佳的观赏期。
夏季长白山北坡可观垂直植被带、*化温泉群。长白飞琼瀑、神兽弋天池四个著名的景观。甚至还可领略美人松的飘逸，地下长林的浩荡，小天池的宁静，绿渊潭的幽兰等原始景致。
五台山山上气候多寒，盛夏仍不知炎暑，故又别称清凉山。
每年的6至9月，徒步五台山，游历寺庙之外，一路风光壮美，走青石台阶、爬高山草甸且寺庙挂单补给便利。
夏季的五台山，高山草甸由黄转绿，满山的金莲花、毒狼花、杜鹃花、桃花、杏花……集禅意和美丽于一体的佛国圣境。
“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，夏季庐山凉爽如春，三叠泉下瀑布飞泻，好不惬意；
到了夏季，庐山的平均气温为22.6℃，早晚常在15-20℃之间，十分凉爽。
夏日的庐山，清凉宜人，苍翠欲滴，满山间弥散着绿的酣醇，就连空气中都透着绿，仿佛用手一握都能将绿色拧出来，滴落在脚下，渲染出一汪匡庐的青苍。
如琴湖、芦林湖、乌龙潭、黄龙潭、三叠泉瀑布，以及李白笔下的“日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川”的庐山瀑布等，不仅景色优美，也十分适宜消暑休闲。
夏天的太行山，山峰叠嶂绿野遍地，瀑布在山谷的沟壑纵横，整个夏天山间大雾四起，堪称避暑圣地。
这里拥有奇绝险峻的峰峦，还坐拥着“世界八大奇迹”的红旗渠喀斯特地貌景观的瑛姑峡和北方最大的天生桥等鬼斧神工。
太行山印象是高山峻岭、深渊峡谷；许多地段有高1000米的断层岩壁，所以气势宏伟；峰、峦、台、壁、峡、瀑、嶂、泉姿态万千；
除了独具特色的风光，太行大峡谷内自然风光独特，气候温和宜人，年平均仅有气温7.9~11.7摄氏度。
恩施，世界闻名的凉都，被《中国国家地理》赞不绝口的地方。春季被称为“小仙本那”，一到夏季，平均气温只有18℃，可抵达夏日的炎热。
恩施隐匿于崇山峻岭之中，有着优美如画的风景，独特的土家吊脚楼，失落的土司文明，都会让你对这片土地产生向往之情。
这里森林覆盖率高达70%以上，地势险要，四壁峭壁耸立，碧水环绕，构成了十分罕见的地缝风光。
两岸都是峡谷，植被茂密，树从峡谷缝中钻出来，野蛮地往外生长，堪比《阿凡达》上的潘多拉星球。
秘境一般的峡谷，清澈碧绿的水让人叹为观止，船漂浮在上面，乍一看还以为是漂浮在空中。它是当之无愧的“中国仙本那”。
山峦连绵起伏，空气清新，植被覆盖率约有92%之高。享有“江南第一山”之美誉。等众多名人也曾在此驻足，丰富的自然人文景观和自然风光，使之成为江浙沪热门的避暑地。
徒步至此，不但以绿荫如海的修竹，还有清澈不竭的山泉、四季各异的迷人风光……
这个夏天，你想去目的地是哪里？
还有哪些推荐的清凉避暑的好去处？
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